Cours Collectifs
Des cours collectifs pour te dépasser en groupe !
Encadré·e par nos coachs passionnés, tu progresses à ton rythme dans une ambiance motivante, fun et bienveillante. Que tu sois débutant·e ou confirmé·e, nos cours s’adaptent à tous les niveaux et objectifs.
Body Attack
Un entraînement cardio explosif pour brûler des calories et booster ton énergie.
Body Pump
Un cours de renforcement musculaire complet avec des poids et des répétitions rythmées.
Body Balance
Un mix de yoga, tai-chi et Pilates pour gagner en souplesse, équilibre et sérénité.
RPM
Un cours de vélo indoor rythmé par la musique pour améliorer ton endurance.
Sprint
Un entraînement HIIT sur vélo pour des résultats rapides en un temps record.
